Hier werden die guten Vorsätze Wirklichkeit

Über der Praxis für Physiotherapie in Vehlefanz...

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Die Krankenkasse übernimmt 80% der Kosten!




Zora Rosendahl

0151 - 222 56 875

Unsere Leistungen

Kurse

Zu unseren erfolgreichsten Kursen gehören die Wirbelsäulengymnastik und unsere Nordic Walking Runden. Zu denen wir ausreichend Nordic Walking Stöcke anbeiten.
Darüber hinaus bieten wir auch Fasziengymnastik, Drums Alive, Jonglieren lernen leicht gemacht!, Einradfahren, Jogging-Gruppe, Yoga, Aerobic, Bauch-Beine-Po, Funtional Training, Osteoporosegymnastik, Autogenes Training und noch viele weitere Kurse auf Anfrage an.

Ausdauergeräte

An den Ausdauergeräten kann die Erwärmung für das Krafttraining durchgeführt werden. Darüber hinaus ist es möglich daran ein reines Ausdauertraining, zum Kalorien verbrennen, zu absolvieren.

Bodenrunde

Die Bodenrunde findet in jeder Einheit des Gerätetrainings statt und wird von einem Trainer angeleitet. Dabei kann zwischen verschiedensten Kleingeräten ausgewählt werden: Gymnastikmatten, Hanteln, Pezzibällen, Thera-Bändern, Gewichtsmanschetten für Arme & Beine, Therapiekreiseln, Faszienrollen, Faszienbällen, Steppbrättern, Flexibars, Sisselkissen, Softbällen, Trainingsreifen, Springseilen, Schlingentraining und das Zirkeltraining

Kraftgeräte

Für das Krafttraining stehen 12 verschiedene Geräte zur Verfügung. Außerdem gibt es einen multifunktionalen Lastzug. Die Muskelgruppen werden jeweils an mehreren Geräten trainiert.

Wirbelsäulen-Gymnastik


Termine:

Mo.: 18, 19 & 20 Uhr

Di.: 9 Uhr

Mi.: 10, 17.30 & 18.30 Uhr





Preis: 80,- Euro

Die Krankenkasse übernimmt 80% davon!

Dauer: 10 Termine á 60 Min.

Nordic Walking




Termine:

Dienstag: 10.30 Uhr





Preis: 100,- Euro

Die Krankenkasse übernimmt 80% davon!

Dauer: 8 Termine á 90 Min.

Das Fitnessstudio

Fitnessstudio

Sie finden uns über der Praxis für Physiotherapie in Vehlefanz.

Bei uns im Haus können Sie an den verschiedensten Geräten Ihre Ausdrauer- und Kraftübungen absolvieren.
Montags und Donnerstags 16 - 18 Uhr
Freitags 08 - 10:30 Uhr

Freitags - MTT

Die medizinische Trainingtherapie (MTT) wird freitags von einem Physiotherapeuten begleitet.

Trainingsgeräte

Bei den Trainingsgeräten werden die Wiederstände und die Größeneinstellungen an den jeweiligen Sportler angepasst.

Gerätetraining

• Kostenloses Probetraining!!!
(Bitte vorher einen Termin dafür vereinbaren)
• Erste 10er Karte kostet 80 €
• Jede weitere 10er Karte 65 €
• Ab Januar 2020
kann sogar zwischen der 10er Karte und dem
(dann neu eingeführten) Monatsbeitrag,
von 26,50 € gewählt werden

So erreichen Sie uns:

Fitnessstudio Vehlefanz

Inhaberin: Zora Rosendahl

Am Anger 46a
16727 Oberkrämer
OT Vehlefanz

Mobil: 0151 - 222 56 875

info@vehlefit.de

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